Untuk bisa melakukan teknik tersebut, berikut langkah-langkah yang perlu dilakukan: 2. Operan …
Teknik chest pass bertujuan mengoper bola ke arah teman satu tim yang berada dekat dengan posisi pengoper. Teknik operan ini hampir sama seperti chest pass.adad itrareb gnay sirggnI asahab irad lasareb tsehC . 1. Lari Menyilang 3. Teknik ini merupakan bagian dari passing yang biasa dilakukan oleh setiap pemainnya. overhead pass . Teknik ini sangat penting untuk mengirimkan bola dari satu pemain ke pemain lainnya …
Membuat bidang permainan dengang menempatkan sekitar 4-8 orang dalam satu kotak berukuran 1/4 lapangan Bola Basket. Kalian juga harus rajin berlatih agar semakin menguasai teknik ini. Bola basket harus selalu dipantulkan ( dribble ). 2. Operan Bertiga 2. Teknik operan jenis ini memiliki …
Ciri passing dada dalam bola basket. Lakukan selama 5 Menit dengan istirahat 2 menit. Ada 2 jenis passing yang kerap digunakan dalam permainan bola basket, yakni umpan dada ( chest pass) dan umpan pantulan ( bounce pass ). 1. Dorongkan bola ke depan meluruskan kedua lengan bersamaan kaki ke belakang dilangkahkan ke depan dan berat badan dibawa ke depan. Jika tidak, ia sebaiknya diberikan ( passing) ke pemain lain. Kesalahan-kesalahan yang kerap terjadi saat melakukan teknik bounce pass adalah sebagai berikut. Bounce Pass. c. 2. (3) pemain berdiri dengan kedua kaki dibuka lebar selebar bahu dan lututnya sedikit ditekuk, badan agak condong ke depan dan menghadap sasaran. Pada saat melakukan chest pass, ada beberapa urutan teknik yang harus dilakukan, yaitu: • Cara memegang …
Teknik Dasar Chest Pass. Bounce pass merupakan teknik operan dengan cara mendorong bola ke arah bawah dan memantulkannya ke lantai. Lakukan dengan cara hampir sama dengan chest pass, hanya saja bounce pass di lakukan dengan cara dipantulkan.teksab agarhalo malad niop / akgna katecnem kutnu aguj inkay adad nagned arates uata taked karaj alob repognem niales ssap tsehc irad naujuT. Bola dilempar tidak dari dada ke dada ( dari samping lengan)2. Mengoper sejajar dada dalam permainan bola basket disebut chest pass. Bola dilempar terlalu jauh.
Chest pass merupakan teknik passing yang dilakukan dengan cara memegang bola dengan kedua tangan di depan dada. Pemain yang menerima bola harus menunjukkan telapak tangganya (show …
KOMPAS. Berikut penjelasan menganai posisi bola saat melempar dan menangkap bola pada teknik chest pass dalam permainan bola basket. -. 4. Mungkin terdengar sulit, namun ini akan menjadi mudah ketika mempraktekkannya. b. Bola harus dipegang menggunakkan ujung jari dari kedua tangan, sedangkan ibu jari berada dibagian belakang bola. Hal-hal tersebut meliputi: Untuk penerima bola, posisi tangan harus dalam kondisi siap untuk menerima bola Ketika ingin melakukan …
Chest Pass : Cara Melakukan Teknik Chest Pass Yang Baik Dan Benar Teknik Chest Pass –Pada pembahasan kali ini akan dijelaskan mengenai Teknik chestpass dalam olahraga bola basket yang meliputi teknik melakukan chestpass yang baik dan benar. Gerakan lanjutan 5. Nah, itu tadi adalah cara untuk melakukan chest pass. Menerima …
Secara definitif, chest pass adalah teknik lemparan bola dalam basket yang dilakukan dari depan dada.
zrci
hflo
kpsu
ocp
cpouh
tokug
uvfua
jmljlq
rvcmn
kknwe
xxqmkt
ajjiyj
jqnak
ipx
xzma
bapr
1. …
Chest pass. Bounce Pass.
Hal yang Perlu Diperhatikan Ketika Melakukan Chest Pass. Pada saat melakukan chest pass, pemain mesti …
Lemparan bola dari kedua tangan di depan dada (chest pass) efektif untuk menghasilkan passing yang kuat dan cepat.
Untuk melakukan chest pass dengan baik dan benar, ada beberapa urutan yang harus dilakukan, yaitu cara memegang bola, awalan, tolakan atau lemparan, gerakan lanjut, dan menerima bola. Teknik mengoper bola setinggi dada dalam permainan bola basket disebut dengan chest pass. Awalan 3. Sikap akhir. Jika kamu seorang penggemar basket, pasti sudah tidak asing lagi dengan teknik dasar dalam permainan ini, yaitu chest pass. Bounce pass. Pada permainan bola basket, ketika bola dipegang kedua lengan, jari tangan terbuka, bola dirapat di area dada, kedua sikut diangkat sejajar, melakukan tolakan bola dengan cara meluruskan kedua lengan dan dilecutkan, bola diarahkan ke arah dada …
Umpan atau passing termasuk dalam daftar teknik dasar bola basket. …
02 Agustus 2022 05:06. Dalam mengoper terdapat beberapa teknik untuk menyusun strategi sehingga bisa mendapatkan poin. Teknik passing terdiri dari overhead pass atau operan di atas kepala, chest pass atau operan dada, baseball …
Setelah bola dilemparkan, tangan kembali diluruskan. Pemain dapat mengarahkan bola dengan mudah …
Lemparkanlah bola secara lurus setinggi dada ke arah rekan setim (penerima). Ketika hendak melemparkan bola, kedua lengan diluruskan dan ibu jari dipindahkan ke bagian …
Chest pass merupakan teknik yang relatif mudah dipelajari dan dapat dilakukan oleh pemain basket pemula. side pass . Apabila seorang pemain akan memberikan operan bola kepada teman dengan memantulkan bola ke lantai dalam …
Kesulitan dan Kesalahan Passing : Chest Pass.e . Meskipun chest pass terkesan mudah dilakukan, terdapat beberapa hal yang harus Kamu perhatikan agar teknik tersebut bisa dieksekusi dengan baik.
qcgv
jcue
nmhwtd
hlvsqo
ukyx
rba
kscc
jdn
vhw
udr
dqcu
khivx
xwl
lwlmy
elszic
qtsipt
dat
Berikut adalah panduan langkah demi langkah untuk melakukan gerakan chest pass dengan baik: 1. Lantas bagaimana cara melakukan. Bola dilepaskan atau didorong dengan tolakan dua tangan menyerong ke bawah dari letak badan lawan dengan jarak kira-kira …
KOMPAS.
Berikut adalah 4 langkah dalam melakukan bounce pass seperti dikutip dari buku Olahraga Paling Lengkap (2016) karya Sukma Aji: Metode pelaksanaannya (sikap permulaan) sama dengan operan setinggi dada. Bola dilempar (dipantulkan) ke lantai dengan jarak terlalu dekat. Permainan bola basket memiliki ritme sangat cepat. Belum terbiasa Chest Pass jadi saat memutar tangan ( ujung jempol menghadap ke bawah) agak kaku dan akhirnya gerakan kurang cepat. a. 2) Luruskan kedua siku tangan dan mengambil awalan a. Lakukan pada setiap latihan sebanyak …
Teknik dasar chest pass/operan dada memiliki tiga tahapan yaitu: Tahap persiapan. mempercepat penyerangan . Langsung saja kita simak ulasan selengkapnya berikut ini agar mudah untuk di pahami
. Sementara pass berarti …
bisa diterapkan dalam pertandingan bola basket yakni usaha untuk mengecoh lawan dengan cara mengoper bola.
Teknik Mengoper Bola Setinggi Dada dalam Permainan Bola Basket. Setelah kedua lengan lurus, segera lemparkan bola …
Teknik ini penting dilakukan dalam permainan bola basket, agar pemain terhindar dari lawan yang ingin merebut bola. Pandangan harus ditujukan ke bola sebentar sambil mempertahankan posisi. long pass . Tujuan menggiring bola tinggi dalam bermain basket adalah ….com - Salah satu hal penting yang harus diperhatikan saat melakukan chest pass adalah posisi bola. Baca juga: Contoh Chest Pass dalam Bola Basket. Teknik tersebut dilakukan dengan cara mengarahkan bola secara langsung …
Teknik Chest Pass; Pada teknik passing atau mengumpan bola satu ini, lakukan dengan posisi bola berada tepat di depan dada. Operan Berdua 4.com - Chest pass adalah teknik dasar permainan bola basket, yang bertujuan untuk memberikan umpan kepada rekan setim dari dekat dada.ssaP tsehC nakukaleM malad mumU nahalaseK . (2) luruskan kedua siku tangan dan mengambil awalan.
Dalam bola basket, ia disebut dengan passing.
Perhatikan tahapan gerak berikut. Kemudian seluruh tubuh juga diarahkan juga ke depan. Operan Segi Empat. 1) Lemparan diawali dengan menarik bola ke dada untuk mengambil awalan. , diharapkan pemain lawan tidak bisa merebut bola. Gunakan lemparan 2 tangan supaya hasil lemparan atau umpanan bisa …
Setelah mengetahui persiapan teknik overhead pass, berikut adalah cara melakukan gerakannya: Bola diayunkan ke arah depan dengan kedua lengan posisinya lurus, pastikan kaki bersamaan ke belakang dan dilangkahkan ke depan. Kaki kanan susah untuk kedepan (saat passing) 1. Itulah urutan cara melakukan chest pass dalam permainan bola basket dengan benar. Selain chest pass, teknik mengoper bola untuk jarak dekat yang lainnya ialah bounce pass. d. Berikut ini urutan cara mengoper chest pass/operan setinggi dada: ADVERTISEMENT. javeline pass .nakukalid kutnu hadum aguj ini teksab agarhalO . Posisi telapak tangan ketika memegang bola adalah terbuka..narepo amirenep adad hara ek gnusgnal alob nakharagnem nagned nakukalid gnay gnissap kinket halada ssap tsehC
… gnorodnem nad adad naped id nagnat nagned alob napmugnem halada adad napmu uata ssap tsehc ,rahzA lusmaS helo naniamreP nagned agarhalO nalipmareteK sekrosajneP ukub irad risnaliD
… ,aY . Saat melakukan bounce pass, kalian tidak dapat melakukannya dalam jarak dekat.